Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить пить
Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить пить – бесплатно скачать книгу в фб2 (fb2), txt, pdf, epub, mobi
Среди вредных привычек человека в современном мире одну из лидирующих позиций занимает пристрастие к алкоголю. Для многих борьба с ним является практически невозможной, так как люди привыкли думать, что на избавление от алкогольной зависимости требуется приложить немало усилий и иметь большую силу воли. В основном именно эта причина останавливает многих в самом начале пути.
В методике, предложенной Алленом Карром в книге «Легкий способ бросить пить», нет и никаких намёков на то, что нужно заставлять себя бороться с вредной привычкой. Эффективность способа заложена в его простоте. При этом человек, выбравший данный метод, не будет даже думать о каких-либо заменителях спиртного, у него просто отпадёт потребность употреблять алкоголь. Это состояние станет нормой жизни и восприятия.
Авторская методика Алена Кара не предполагает какого-либо специального лечения или запугивания, на которых построено большинство предлагаемых сегодня способов бросить пить. При использовании описанного в книге метода процесс расставания с алкоголем для человека протекает очень комфортно и безболезненно для психологического состояния и здоровья. Благодаря этому человек начинает испытывать счастье от ощущения свободы. Зависимость от алкоголя перестаёт руководить его жизнью и больше не является главным атрибутом для застолья. Таким образом человек получает возможность испытывать радость и удовольствие от жизни вне зависимости от пагубных привычек.