Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить курить. Специально для женщин
Аллен Карр (Ален Кар) — Легкий способ бросить курить. Специально для женщин – бесплатно скачать книгу в фб2 (fb2), txt, pdf, epub, mobi
Принадлежность к определённому полу влияет абсолютно на все аспекты жизни человека. Вредные привычки в том числе вызывают к себе совершенно различное отношение со стороны мужчин и женщин. В связи с этим способы борьбы с вредными пристрастиями также несколько отличаются. Поэтому Аллен Карр адаптировал свой метод борьбы с курением и написал книгу «Легкий способ бросить курить. Специально для женщин».
Для того, чтобы женщине бросить курить было также просто и быстро, как и мужчине, необходимо разобраться, что стало причиной пагубной привычки. Также нужно понять, на что опирается женщина в своём выборе – это может быть определённая моральная поддержка, упрощение способа коммуникации с другими людьми и даже частичка повседневной жизни, без которой женщина и представить себя не может. О том, как выявить исходную потребность в курении описано в данной книге, которая была создана Ален Кар специально для представительниц прекрасного пола.
При бросании курить женщины сталкиваются с некоторыми трудностями, которые обычно не испытывают мужчины. Особенно значительными являются изменения внешнего вида и веса. Автор детально рассматривает каждый аспект в своей книге, что позволяет читательницам безболезненно прийти к возможности избавления от никотиновой зависимости.